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5 Saladas completo e fácil Faça

5 Saladas completo e fácil Faça

5 Saladas completo e fácil Faça

Receitas Salada completos

Para o verão quente jantares precisa ter um bom suprimento de cubos de gelo com a mão, bebidas muito frios, e os pratos não sufocar seus convidados. Para fazer isso, tome nota destas deliciosas saladas. Eles são tão saborosa e completa, você pode até mesmo substituir um prato convencional. jantar Worth e refrescante e luz.

5 saladas completas para o prato principal

1. salada russa

É tradicional para os feriados deste ano, mas a temporada é apreciado. Esta salada é preparado de cozimento a vapor completo (em Vaporiera, não rack) ou batata ebulição não pelado, mas cuidadosamente limpos em água salgada o suficiente para que você adicione um pouco de vinagre branco para não desarmar.

A metade cozido, adicione alguns ovos lavados cozidos para torná-los. Pronto, retire da água e um filtro ou coador, deixe esfriar um pouco e polvilhe com azeite de oliva.

Uma vez que as batatas frias de gelo, coloque-os em uma tigela colorida. Descasque e corte em cubos pequenos ovos cozidos, e adicionar Corte as cenouras em pequenos quadrados (cerca de ebulição para amolecer, mas fresco é mais saborosa), drenado ervilhas (em conserva são o bom), salsa fresca e maionese caseira, alho ou regular. Para uma salada de batata ligeiramente mais leve, adicionar um pouco de queijo branco antes de misturar maionese com legumes.

2. Waldorf Salad

Prepare esta lavagem Waldorf salada refrescante, descascar e cortar as maçãs verdes em cubos, em seguida, aspersão-los com sumo de limão para que não enferrujam. Faça um aipo e cubos limpo, itens descascadas ou nozes inteiras, sal e vinagre a gosto.

Separadamente, misture a maionese com creme e temperado com sal e pimenta a gosto. Incorporadas na mistura de maçã. Você pode modificar essa receita de salada, adicionando a este peças de base de palma, abacate, e deixa ainda alface verde ou roxo corte em tiras grossas.

partido 3. Salad

Para fazer uma salada partido, cozidos macarrão al dente seco tipo saca-rolhas, em seguida, estirpe e frios pulverizando-os com um pouco de azeite para evitar a degola. E frio, levando a uma grande e adicione lavado e cortado em tiras, cubos de presunto, cubos de queijo, jogos de nozes, amêndoas, cubos de alface salada de maçã verde descascado (verde, chagas, roxo ou se você quiser), passas louro, ameixas secas reidratadas e drenado rum, sementes de todos os tipos, e cubos de abacate.

Adicione sal e pimenta a gosto, um pouco de azeite e um pouco de vinagre de maçã, se você preferir dar um toque pessoal a esta salada bem-arredondado.

Nicoise 4. Salad

Também conhecido como "Nicoise" salada niçoise prepara os grãos de branqueamento (feijão ou feijão verde). Em seguida, descasque e coloque em uma tigela com tomates pelados cortados em pequenos cubos (em cubos), batatas cozidas cortadas em cubos, azeitonas (verde ou preto) em fatias finas, e ovos cozidos, cortados ou esquartejado.

Adicionar (se você quiser) filetes de atum salteados em azeite e frio. Ele incorpora alface roxa cortada em tiras, ervas picadas (cebolinha, manjericão, tomilho, sálvia, estragão a gosto), sal e pimenta a gosto e polvilhe com suco de limão antes de servir a salada completo.

5. Salada Tabuleh

origens árabes deliciosos à sua disposição. Prepare esta borgol salada de imersão durante toda a noite (bulgur, trigo rachado) em água morna. Em seguida, escorrer em uma peneira pronto com um gênero, e certifique-se que secou completamente.

Isso leva a uma tigela e adicione pepino fresco e tomate rodada, descascadas e cortadas em cubos pequenos, cebolinha ou cebola picada cebolinha, salsa fresca picada, sal e um monte de suco de limão.

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