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Calculando o dia da ovulação; Os métodos de determinação do tempo de ovulação; ciclos de ovulação regular; Ovulação para data

Calculando o dia da ovulação

Calculando o dia da ovulação

Calculando o dia da ovulação

Os métodos de determinação do tempo de ovulação

Ou os ovários pode liberar ovos. Para calcular o período fértil, temos de saber o momento da ovulação, ea mesma está em linha com a regularidade e tipo de ciclo menstrual você tem.

Conhecer os dias férteis é ideal para aqueles que desejam engravidar, porque é nestes dias em que para ter relações sexuais, e, idealmente, fazer cerca de 2 ou 3 dias antes da ovulação e até 1 dia depois de ter ovulado. Isto porque foi descoberto que os espermatozóides podem viver cerca de 72 horas no útero e ovo apenas 24 horas.

ciclos de ovulação regular

O dilema para muitas mulheres é a forma de calcular o tempo de ovulação. Normalmente, em geral, para calcular esse período que acabamos de subtrair 15 dias a partir da data da próxima menstruação. Por exemplo, se vai ser a 25, os dias férteis são aquelas entre 8 e 12 aproximadamente. Este exemplo é aplicável para os ciclos normais de 28 dias.

Por outro lado, se os ciclos são curtos e duram entre 23 e 25 dias, deve ser subtraído o próximo período entre 10 e 13 dias, respectivamente. E no caso de longos ciclos menstruais que duram cerca de 30-35 dias, você deve subtrair 17 a 20 dias.

Ovulação para data

O método acima de dias subtraindo é eficaz quando se trata de ciclos regulares, mas não no caso de ciclos irregulares, uma vez que é difícil saber quantos dias iremos deduzir sem saber ao certo a data em que ela se tornará a menstruar.

Nestes casos, eles são mais seguros e teste de ovulação conveniente, que medem de LH na urina. Eles estão disponíveis em farmácias e são simples de usar.

método da temperatura corporal basal para calcular a ovulação

Este método é muito simples, a temperatura normal é de 36,5 graus C para 36.7º C antes da ovulação, só levamos a temperatura basal, todas as manhãs, a partir do último dia da menstruação, e quando notamos que promoveu 0,5 ° C, indica que a ovulação ocorreu no dia anterior.

A temperatura deve sempre ser tomado ao mesmo tempo, antes de se levantar e com o mesmo termômetro. É aconselhável ir de pontuação de cada dia e durante alguns meses para maior conhecimento dos ciclos e períodos férteis.

Para medir a temperatura basal existem termômetros especiais podem ser comprados em qualquer farmácia. Estes termómetros permitir uma melhor leitura em graus devido a gravuras de formatura chegando.

data de ovulação como corrimento vaginal

Durante o ciclo menstrual, se prestou atenção, vamos ter notado que as mudanças corrimento vaginal, particularmente em quantidade e consistência. Durante os dias em que não ovulam ou são inférteis, este fluxo é quase imperceptível direta ou não há.
Quando presente, ele tem uma consistência parecida com mais viscoso e denso, e quando nos aproximamos do momento da ovulação, o fluxo torna-se olhar mais transparente, menos viscoso, quase líquido. Neste momento, é que está ovulando. Este tipo de fluxo de ajuda o esperma para alcançar o ovo a ser fertilizado. Com o passar do tempo, torna-se pegajosa e indicará o nosso período fértil terminou.

Todos estes métodos para calcular a data da ovulação pode ser usado separadamente ou em conjunto, independentemente um do outro, e tudo o que vai indicar o momento da ovulação, e utilizar várias ao mesmo tempo não criar problemas.

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