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Como cozinhar legumes no microondas; Como cozinhar vegetais usando o microondas

Como cozinhar legumes no microondas

Como cozinhar legumes no microondas

Como cozinhar legumes no microondas

Cozinhe legumes no microondas é uma vantagem real. Podemos tê-los prontos em minutos, fácil e confortável. Mas deve ter em conta algumas sugestões explicado abaixo.

Como cozinhar vegetais usando o microondas

  • Os vegetais podem ser colocados num recipiente, com ou sem tampa. Se a tampa é preferível não fechar em tudo para escapar um pouco de vapor, e você só precisa de água de lavagem. No caso de serem cozinhados sem tampa, você deve adicionar algumas colheres de sopa de água.
  • A água de lavagem é suficiente quando usados ​​sacos de congelação. o saco é fechado, deixando um pequeno orifício de modo que não se rompem e há o vapor escape. O saco é colocado directamente sobre o chão do forno.
  • Batata, batata doce, berinjela e abobrinha são cozinhados sem água, casca e descascadas. Deve perfurar o vapor possa sair e não a pele está quebrado. Eles encontram-se em uma placa ou directamente no chão do forno. As batatas fritas pré-cortadas são cozidas em um recipiente ou saco. Você tem que lavá-los bem para perder o excesso de amido e não ficar pastosa.
  • Deve sempre remover ou transformar os legumes meio da cozedura.
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