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Como para tabular; Receita para o tabule; Preparando o tabule; Ingredientes para fazer tabule

Como para tabular

Como para tabular

Como para tabular

Receita para o tabule

Como a comida árabe? Quer aprender como preparar tabule? Aqui nós mostramos-lhe como.

Este prato é muito prático e ideal para o verão, como ele é comido frio. Al Planilha também é conhecido como tabule, Taboulet ou taboule, assim você pode chamá-lo como quiser.

Ingredientes para fazer tabule

Sem mais delongas, vamos dizer-lhe o que você precisa. Tentar usar um medidor para fornecer porções mais precisos.

  trigo 1/2 xícara
  2 tomates picados em cubos
  2 xícaras de água
  2 xícaras de salsa picada em pedaços mínimos
  1 limão
  Sal a gosto
  1/4 xícara de hortelã picada em pedaços muito pequenos
  1/2 cebola, também cortado em cubos pequenos
  azeite 1/2 xícara extra-virgem

Preparando o tabule

Calmo, dentro de uma hora o tabular pronto para alimentar seis pessoas com fome.
Localize um recipiente, adicione a água e mergulhar o trigo até sentir que o grão é mole. Quando isso acontece, procure uma peneira para que você retirar o excesso de água. Se você quiser pular este processo, lojas árabes costumam vender produtos de misturas prontas.

Enquanto o trigo está sintonizado, você pode ir picar salsa, hortelã, tomate e cebola. Pode ser cansativo, mas entre ajuste menor você se aproximar da receita dos restaurantes.

Misture todos estes ingredientes com azeite, sal e suco de limão; dizem que o ponto sensível desta receita é precisamente o ponto de acidez.

O próximo passo é misturar bem todos os ingredientes e servir de trigo em uma tigela. Este prato é geralmente acompanhada de Kibbe e outros produtos de origem árabe, no entanto, a carne tem um gosto delicioso. E a melhor bebida para este prato é o iogurte!

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