Como vapor, sem vapor

Como vapor, sem vapor

Como vapor, sem vapor

refeições propriedades no vapor

alimentos cozinhados são saborosa, saudável e cheio de nutrientes, ideal para pessoas que estão dispostos a perder peso. Fumegante, podemos usar um navio ou panela de pressão.

Também é totalmente errado a crença popular de que a comida é sem gosto cozido no vapor, porque, assim, manter a sua sabor intactos.

Como cozinhar panela com uma tampa e filtro

Com esse método, podemos cozinhar todos os tipos de alimentos, legumes, peixe, carne, etc.

  • Para construir o nosso navio para casa só precisamos de um pote e coador (ferro, de massas) que se encaixa dentro do pote e uma tampa.
  • Em seguida, coloque um pouco de água na panela sobre o coador (certificando-se de que a água não tocá-lo), e dentro do coador cozinhar os alimentos que queremos. Então, nós cobrimos.
  • Quando a água começa a ferver, vapor cozinhar as nossas devoluções de alimentos.
    Se a água evapora, continuamos a adicionar mais, mas deve ser quente não interromper o cozimento.
  • Para ir tempero, podemos adicionar as ervas cozinhar água, tais como louro, orégano, tomilho, alecrim, cebola, etc; e um pouco de vinho ou vinagre, ou cozinhar em uma base de caldo.

Nota: A coisa mais importante neste tipo de cozimento é que a comida nunca entram em contato com água.

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