Cuidar de sua pele no verão

Cuidar de sua pele no verão

Cuidar de sua pele no verão

Dicas para cuidados com a pele no verão

Nossa pele é muito mais do que a superfície externa, é nossa primeira linha de defesa, que recebe todos os insultos ambientais, fricção, calor e frio. Proteger é imperativo para ter boa saúde e maior proteção, e também é bastante simples, uma vez que você integrar em suas ações preventivas simples rotina diária.

Para saber como agir em tempo e ter uma pele saudável e sensacional, prestar atenção a estas dicas.

cuidados com a pele: Hidratação

No verão, é essencial para hidratar adequadamente a nossa pele. O primeiro é para beber água, litros não inferior a dois anos e meio por dia. Mesmo se você beber sucos e chás em abundância, não se esqueça de comer água regular, seja mineral engarrafada ou, pelo menos, torneira sempre que possível. litros, pelo menos, um ano e meio do que você bebe por dia deve regular é a água, que irá ajudar a manter a hidratação celular adequada, e dar-lhe uma pele mais lisa, elástica e lindo.

Além disso, por produtos de hidratação também é necessário. Na manhã aplicar hidratantes com FPS, e, em seguida, durante a noite, depois repete o procedimento do chuveiro. Estes produtos contribuem para o bem aparência da pele, melhorando a aparência (e qualidade) de sua camada externa.

cuidados com a pele: Suando

Beba muito líquido também incentivá-lo a produzir mais urina e suor, as condições necessárias para o descarte adequado de toxinas em nossos corpos.

Embora o mercado nos encoraja a usar produtos anti-transpirantes, evitá-los se for possível, sempre dando preferência aos desodorantes que ajudam a controlar o odor. Antitranspirantes, como o nome sugere, mantenha suar. O resultado é fácil de adivinhar: as toxinas permanecem no corpo.

Aproveitar o verão, com roupas soltas, piscinas e lagoas, para facilitar a transpiração saudável que irá manter a sua pele (e todo o seu corpo) livre de impurezas.

Cuidados com a pele do sol no verão

Outro cuidado importante a pele durante o verão aspecto é a utilização de produtos com FPS. Mesmo no céu nebuloso, mas você está na sombra ou ter a roupa que cobre seu corpo, sempre aplicar protetor solar. Se você vai para asolearte para adquirir um mais escuro, ir com filtros solares de acordo com a sua pele e protetor solar condições. Reaplicar regularmente: uma ação simples como isso impede que algo tão terrível como o câncer de pele, e evitar a vermelhidão e ardor tão perturbado pela exposição inadequada.

Com tão pouco que você pode fazer muita coisa. Cuide de sua pele, que é o seu relacionamento principal defesa com o mundo, e seu corpo vai agradecer por anos para vir.

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