Meditação para atender o seu animal totem

Meditação para atender o seu animal totem

Meditação para atender o seu animal totem

Qual é o animal totêmico?

O animal totem é um dos mais presente na literatura e as artes visuais de ficção científica e figuras de fantasia. E não é para menos, porque representa nossa força, a ampliação da nossa energia, virtudes psíquicas e até físicas.

O grande escritor Isabel Allende imortalizou a importância do animal totêmico em sua trilogia composta das obras "Cidade das Feras", "Reino do Dragão de Ouro" e "Floresta dos pigmeus" com dois jovens personagens peculiares encontrados seu totem e poderia animal, à vontade, tornam-se a adquirir essa força, nitidez e todas as suas virtudes quando aventuras da vida tão necessária.

É que este é um totem animal real no nosso mundo, cujas características são compartilhadas com os das profundezas do seu ser. Às vezes ele está escondido, às vezes não desenvolvidas, estas virtudes já estão em nós mesmos, mesmo sem conhecê-lo.

O animal totêmico ao animal, ou é mostrá-los com orgulho, e se conectar com ele será como explorar nosso povo. Ele vai abrir a porta para encontrar uma versão melhor de si mesmo, e você pode fazê-lo através da meditação.

Como encontrar o seu animal totem

Para encontrar o seu animal totem primeiro você deve acreditar em sua existência e saber que você capaz de reconhecer na floresta densa são as energias do universo.

Encontrar um local calmo, pacífico e sem perturbações. Tire os sapatos e itens (roupas, acessórios) perturbar ou oprimi-lo e sentar ou deitar em uma posição confortável. Feche os olhos, respire profundamente e lentamente, até que a capacidade de seus pulmões. Manter o ar cerca de dois ou três segundos e solte-o através do nariz, esvaziando seus pulmões completamente.
Repita esta respiração lenta e profunda até sentir a sua mente tem a vertente pensamentos e influências. Você está pronto para ir.

Imagine um, selvagem paisagem natural, livre. Olhe para a vegetação, o sol, sentir o cheiro do ar, sentir o frescor da terra. É uma floresta, vegetação densa. Certamente poderia haver perigos lá, mas que você não se importa. Você se sente protegido, guardado, e que preenche-lo com vigor e força.

Comece a caminhar pela floresta, atravessando a sua vasta paisagem. Passa por cima das rochas e através das pontes sobre córregos sem se preocupar. Sentem protegidos pelo animal a ser alguns passos atrás de você, olhando o, custodiándote, protegendo contra todo o mal e ameaça. Sentir sua respiração, ouvir atentamente cada um de seus movimentos. Aproveite a intensidade de seu olhar, que cuida e protege. Seu aroma particular, cheiros, ouvir os sons e se conectar com esse animal que segue cada passo que você dá.

Ouvir ao longe uma cachoeira. Vá lá. Andar pelas pedras ao lado do lago. Olhe na água. Você viu o reflexo do seu totem animal?. Continue andando sem olhar para trás, ir para a cachoeira, estão por trás da cortina de água. Reproduzi-lo, apreciar a sua frescura, e, em seguida, respire lentamente, muito profundo.

Olhe directamente para a pura cascata cortina de água. Você já pode vê-lo em toda sua glória, é o reflexo no vidro de água do seu animal totem. Seus olhos se encontram, é o momento perfeito para a conexão espiritual. Olhe para sua sombra no chão, olhando seu reflexo fraco na cachoeira ou lago, identificá-lo por seus aromas e sons. Esse é o seu poder animal, seus pontos fortes são seus, eles compartilham seus espíritos.

Lentamente começa a limpar os elementos da paisagem, deixando-os em branco, o lago, rochas, cachoeira, vegetação. E toda a sua mente em branco, lentamente começa a voltar ao mundo real. Respire lentamente, enquanto você desfrutar desta nova sensação de força, resistência, velocidade e astúcia de seu animal totem.
lentamente abrir os olhos, e saber titular ye da chave que abre a porta para uma versão melhor de si mesmo, agora e para sempre.

Para representar o seu animal de poder, leia nosso artigo "Características de animais totêmicos."

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