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Prevenção de rugas olho; Dicas para prevenir as rugas dos olhos; Evitar o sol para prevenir as rugas dos olhos; Evite fumar e beber

Prevenção de rugas olho

Prevenção de rugas olho

Prevenção de rugas olho

Dicas para prevenir as rugas dos olhos

Preocupações, tensões e estresse são boas produtoras de rugas e imperfeições da pele. Levar uma calma, calma e cheia de felicidade vida é uma das maneiras mais eficazes para prevenir o desenvolvimento dessas ferramentas marcas.

Comer de forma saudável e beber pelo menos dois litros de água por dia vai fazer cada célula do nosso organismo a funcionar em plena capacidade, regenerando a pele em apropriado para o seu próprio sistema. Consumir alimentos ricos em colágeno e nutrientes benéficos, tais como ovos, abacate, pêssegos e alimentos com vitamina E. Outra boa maneira de integrar este nutriente essencial para a pele bonita é consumir suplementos em pó ou em comprimidos.

Lembre-se de aplicar máscaras caseiras e tônicos naturais para manter a pele hidratada e saudável. Todos os dias, ir para massagear suavemente a área ao redor dos olhos, esfregando em movimentos circulares suaves ou dando pequenos toques com a ponta dos dedos para ativar a circulação sanguínea.

Evitar o sol para prevenir as rugas dos olhos

O sol é benéfico para o nosso corpo, se o que "usamos" com cuidado. A pele ao redor dos olhos é particularmente delicada e deve proteger aplicar diariamente hidratantes com FPS (fator de proteção solar) de 30 ou mais antes de sair de casa e apesar de existirem nuvens no céu.

Além disso, use óculos de sol com protetor solar em seus óculos, pois isso irá ajudá-lo a manter os olhos abertos e não fazer a tensão na pele, típico de quando você apertar os olhos para o brilho do ambiente.

Evite fumar e beber

Beber cocktails e bebidas com álcool pode ser divertido, mas lembre-se que é um fator de desidratação celular. Se você beber, acompanhado por imprensando um copo de água. Ao voltar para casa, não se esqueça de beber dois copos de líquidos antes de ir dormir e acordar dois. Assim, sua pele vai permanecer sempre exuberante e hidratado.

Fumar é um hábito nocivo de qualquer aspecto, ea pele é uma das áreas mais vulneráveis ​​contra a fumaça do cigarro. Quando inalado e exalado, existem pequenos depósitos que se encaixam os poros e através da pele, promovendo o desenvolvimento de rugas. Evitar este desagradável hábito e se você não conseguir fazer isso, limpe a pele ao meio-dia e à noite com creme de limpeza adequado para o seu tipo de pele, a fim de remover esses resíduos tóxicos.

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