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Truques caseiros para reafirmar os seios; naturais, receitas caseiras para olhar seios perfeitos; Exercícios para firmar seios

Truques caseiros para reafirmar os seios

Truques caseiros para reafirmar os seios

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É natural que com o passar do tempo e seios maternidade caindo lentamente. Preste muita atenção para a pele da mama precoce com um creme ou tratamento em casa é sempre recomendado o uso frequente de um sutiã de algodão com alças largas anexados à parte traseira, permitindo um maior apoio e liberdade de movimento. O tamanho também deve ser o momento certo para ajudar os músculos e ligamentos para apoiar os seios.

truques caseiros para reafirmar os seios em casa:

Clara de ovo para seios firmes
Bata a clara de ovo até rígida e aplicá-lo para o lado de baixo dos seios. Em seguida, deixe descansar por 30 minutos e lave com cebolas de água.

Rum e suco de limão
Misture 1 limão e 1/2 xícara de rum boa qualidade. Deixar repousar durante a noite e no dia seguinte ser aplicado aos seios massagem com ambas as mãos. Em seguida, removê-lo com um bom chuveiro frio.

Manteiga e salsa
Misture uma colher de manteiga com algumas folhas de salsa picada e aplicá-lo sobre os seios com movimentos circulares no sentido dos ponteiros do relógio. Após 30 minutos, lavar.

água fria para firmar seios
É muito eficaz em manter os seios saudáveis ​​e alegres, pulverizou todos os dias com água fria e em um movimento circular.
Se você não apoiar ou não gostam de tomar banho em água fria (melhor para reafirmar o peito), masajéelos com cubos de gelo.

tonificação
Misture em uma tigela 20 gotas de tomilho e uma colher de chá de água mineral, em seguida, mergulhe um par de gaze nesta preparação.
Coloque gaze incorporado em seus seios durante 15 minutos e, finalmente, cobrir com um pano um balde de gelo e massagem seu peito de forma bottom-up circular.

durante a gravidez
Para evitar estrias nos seios durante a gravidez, aplicável a partir do primeiro mês, o leite com algodão. Deixe por meia hora e lave com água morna.

Massagem com óleo vegetal para diferentes tipos de pele

Perceba pelo menos 3 vezes por semana.

  • O óleo de borragem: Ele funciona especialmente bem na pele seca. Preserva as fibras de colágeno, proporciona elasticidade, regenera, revitaliza e tons.
  • Com óleo de gérmen de trigo: Especialmente para pele seca e / ou danificados. É amolecimento, nutrindo, anti-rugas, protetor.
  • O óleo de prímula: Para peles delicadas. É anti-rugas, hidratante, reestruturação, revitalizando. Garante a regeneração das fibras de colágeno e previne rugas.
  • Óleo de abacate: Para rachado, desidratado e peles frágeis. Tem propriedades calmantes, está fortalecendo, protetora e hidratante. Penetra muito bem, protege a pele contra a agressão e aumenta a elasticidade.

Exercícios para firmar seios

  • Dê uma pequena bola de borracha e, com os braços estendidos para a frente, tentar espremer duro. Faça isso cinco vezes.
  • Com palmas das mãos e colado ao seu peito, pressionando uns contra os outros com força; manter a tensão durante alguns segundos e relaxar.
  • Levante os braços à altura dos ombros, dobre os cotovelos e antebraços agarrar. Esforçado por 10 segundos. Primeiro, coloque o seu braço direito sobre a esquerda e depois vice-versa.
  • Em pé, com os braços cruzados, faça pequenos círculos giratórios pulsos. Repita 10 vezes em uma direção e outros 10 no sentido oposto
  • Deite-se e descansar as mãos no chão na altura do ombro. Estique os braços, levantando o corpo da cintura para cima (lagarto). Repita 10 vezes.

Outras receitas naturais para seios

casa tonificação
Combine oito colheres de sopa de conhaque, oito de chá de camomila e alum em pó. Aplicar após o banho.

lavanda creme e cardo abençoado
Misture 40 g de vaselina com 20 gotas de essência de lavanda. Adicionar um grama de extracto de cardo abençoado e misture bem. massagem da mama com este creme de dentro para fora, de baixo para cima.

sage vinho
Eficaz contra a flacidez seios. Esfregar o peito com vinho sábio a cada dia.

realce do peito
O feno-grego é uma erva que pode ser encontrado em qualquer supermercado e disse regular os hormônios e as mulheres podem realce do peito. Então, se você gostaria de tentar este remédio, basta adicionar o feno-grego para a sua dieta e ir embora.

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